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YOGANORA

Professeure de yoga

Bruxelles

"Dès que vous en avez l’occasion, reconnectez-vous à votre respiration. Comme si quelqu’un vous prenait par la main et vous emmenait au centre de vous. Dans ce lieu, doux, calme, paisible."

Swamini Umananda

MES COURS

TARIFS

INTENSIFS

Pas de dates prévues pour le moment.

Cours en groupe 

Sur rendez-vous

Rue Darwin, 9

Forest, 1190

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COURS PRIVÉS

A domicile

Cours de Yoga à domicile

Je vous propose des cours de yoga  pour ceux qui recherchent une pratique plus personnelle.

Pratique pour femmes enceintes et Post-Natal 

Sur rendez-vous

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SHANTI HOME

Vendredi

11H - 12H15

Cette pratique se déroule dans une salle charmante proche du Chatelain.

 

Cours en groupe.

Sur rendez-vous

Rue Darwin, 9

Forest, 1190

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Mes Cours

TARIFS

15€

Basique

Cours à l'unité

65€

Abonnement 5 cours

Valable 3 mois

60€

Privé

Tarif pour un cours individuel en privé

35€

Intensif

Tarif pour un cours intensif

Tarifs

MON PARCOURS

Mon Parcours

J’ai d’abord consacré mon temps à la danse contemporaine, en me formant, de 2005 à 2008, à l’école « AREA » de Barcelone puis à la « Salzburg Experimental Academy of Dance » en 2009 et 2010. Années durant lesquelles je pratique également le yoga quotidiennement. 

Arrivée à Bruxelles en 2011 pour approfondir cette étude du corps à travers le mouvement, j’ai continué une pratique régulière du yoga jusqu’à l’obtention, en 2016, du diplôme de professeure, grâce à la Formation à l’enseignement du yoga BKS Iyengar à Bruxelles.

J’enseigne aujourd’hui le yoga comme une exploration qui navigue entre douceur et intensité en veillant à la précision dans la posture, l’alignement et la respiration, et en adaptant les exercices à chaque élève. Je vous accompagne dans l'utilisation du matériel adapté, en faisant attention à chaque corps, et vous guide pas à pas vers une véritable autonomie.

La condition physique de chacun de mes élèves (problèmes de dos, femme enceintes ou venant d'avoir un enfant, menstruations, ...) entre aussi en compte dans la préparation de mes cours et je veille à adapter la pratique en conséquent. Les cours sont ouverts à tous les niveaux. Que vous ayez de l'expérience ou que vous souhaitiez commencer le yoga vous trouverez un cours pour vous.

Possibilité de donner des cours en anglais et espagnol.

CONTACT

Contact

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande d'information, que ce soit via mon adresse mail ou bien via le formulaire de contact.

Nora

+32(0) 483 364 327

yoganora@hotmail.com

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Merci pour votre envoi !

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